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2019.11.11 ~ 2019.11.15

지난주 식단

다음주 식단

금주의 식단표
  아침 점심 저녁
월 (11)   탕수육
어묵볶음
양배추샐러드(참깨드레싱)
콩나물무침
깍두기
배추된장국
 
화 (12)   제육볶음
우엉조림
숙주나물
얼갈이배추겉절이
홍합살미역국
 
수 (13)   함박스테이크
야채샐러드(요거트드레싱)
오이지무침
김치
김치찌개
 
목 (14)   잔치국수
후리야케주먹밥
김치
 
금 (15)   군만두튀김
떡볶이
느타리버섯볶음
김치
닭계장
 
토 (16)      
일 (17)